Cosa fare nei lunghi viaggi in aereo?

Cosa fare nei lunghi viaggi in aereo? È una domanda che mi sono sentita fare spesso da chi legge il mio blog e cui, inizialmente, rispondevo non senza difficoltà.

Nel tempo, però, questa domanda apparentemente strana mi ha indotto a farmene un’altra: perché abbiamo paura di non avere qualcosa con cui riempire il tempo?

Nel post che segue, vi darò dunque alcuni consigli pratici e cercherò anche di rispondere all’esistenziale quesito.

Cosa fare nei lunghi viaggi in aereo: il mio caso

Non ho mai pensato a cosa fare nei lunghi viaggi in aereo, almeno finché non sono dovuta andare in Australia. La prima tratta (Milano-Doha) non mi ha dato alcun problema. Ricordo di aver guardato un film e di aver chiacchierato con le mie due compagne di viaggio. Sei ore sono letteralmente volate.

Ben diversa è stata la seconda tratta: il volo Doha-Sydney sembrava non terminare mai. È vero che sono partita di sera ma è anche vero che, a differenza di tante persone, non faccio chissà quali dormite a bordo, nemmeno quando si tratta di avere 14 ore davanti a me.

Dormicchio ma mi sveglio spesso, vuoi per la testa ciondolante, vuoi per la scomodità o per la temperatura. E poi io sono una pigiama-addicted: dormire vestita è come non dormire affatto. Il mio corpo percepisce la differenza e non si abbandona totalmente tra le braccia di Morfeo. Insomma, come avrete capito, non sono una dal sonno pesante (le mie occhiaie lo raccontano.).

Assumere melatonina prima di volare

Ecco cosa fare nei lunghi viaggi in aereo: assumere melatonina, ma prima di partire. Se, come me, non siete dei ghiri e se viaggiare vi eccita al punto che nemmeno una mazzata in testa potrebbe farvi perdere il controllo delle vostre facoltà, allora affidatevi al cosiddetto ormone del sonno.

Potete comprarla sia in erboristeria che in farmacia (senza ricetta) ma, come sempre in questi casi, è bene consultare un medico prima di assumerla, più che altro per evitare controindicazioni nel caso stiate assumendo altri farmaci e comunque per vostra sicurezza.

Io la prendo sempre quando so che mi aspettano molte ore di volo. Mi rifiuto categoricamente di assumere cose più forti: le tante ore di volo, infatti, compromettono un po’ la circolazione sanguigna, quindi è bene non dormire troppo e, anzi, muoversi spesso.

P.S.: ho provato anche con la valeriana ma non c’è stato nulla da fare. Come bere acqua fresca.

Guardare film

Finalmente un argomento che mi piace. Anzi, che adoro: il cinema! Sono una cinefila coi fiocchi e una giornata senza film, per me, è una giornata (quasi) persa. Fortunatamente, i voli di linea mi vengono incontro con una buona scelta di pellicole. Talvolta trovo persino titoli indipendenti o comunque di film altrove irreperibili.

Ecco quindi cosa fare nei lunghi viaggi in aereo: guardare un film dopo l’altro. Vi sconsiglio di vederne più di tre, però, altrimenti si rischia l’alienazione.

Esempi di film che ho visto in viaggio? “La ragazza del treno” (terribile), “Willy Wonka e la fabbrica di cioccolato” e “Machester by the Sea”, giusto per fare qualche nome.

Cosa fare nei lunghi viaggi in aereo: guardare

Guardare il panorama, guardare gli altri. Guardare è la mia attività preferita.

Sempre per rimanere sul volo di cui sopra: ricordo di aver osservato con interesse alcune coppie musulmane e il modo di dormire delle donne, in particolare. Molte di loro, infatti, avevano il volto completamente coperto. Una cosa, questa, che ho notato durante le mie frequenti peregrinazioni tra i corridoi dell’aereo.

C’era silenzio (era notte fonda) e a parte qualche animale notturno come me, tutti dormivano. È stato in uno di questi momenti che mi sono accorta della schiera di donne in nero. Nessun pregiudizio, solo due domande: come riescono a respirare? Perché non lasciare scoperto almeno il naso? La risposta che mi sono data è che, molto probabilmente, per alcuni musulmani non è bene guardare il volto (o parti di esso) di una donna che dorme e non ha quindi il pieno controllo su di sé. Se qualcuno di voi ne sa di più, mi faccia sapere.

Ho anche visto le pagine del Corano schiudersi sugli schermi dell’aereo e, sotto, le regole ferree della Qatar: “vietato inginocchiarsi in preghiera nei corridoi. Si prega di farlo da seduti”.

Ecco perché dico sempre che volare fa pienamente parte del viaggio. Come si suol dire: non conta la destinazione ma il percorso.

Parlare con gli altri

Sarà scontato ma il bello dei viaggi è anche questo: conoscere altre persone. Ho dei bei ricordi a tal proposito: Martina, l’estetista italo-canadese che tornava a Toronto e con la quale ho passato diverse ore molto piacevoli; Martin, il giocatore di basket con il quale ho fatto il volo di ritorno dal Canada. E poi l’uomo cileno che vive in Nuova Zelanda insieme a una donna serba: mi ha raccontato, mentre sorvolavamo le Alpi, che stava facendo il giro del mondo.

Potrei poi raccontarvi del prete, dell’anzianissima e nero-vestita signora che andava a trovare il figlio in America (era la prima volta che prendeva un aereo), del ragazzo che non voleva atterrare e della donna che mi chiese di tenerle la mano perché aveva paura. Lei in mezzo, io e il marito ai lati.

Quindi, cosa fare nei lunghi viaggi in aereo? Conoscenza. Quando non è possibile parlando, fatela con gli occhi.

Cosa fare nei lunghi viaggi in aereo: leggere

Leggere è un’altra attività per me essenziale. Non è un hobby (termine che odio) ma una passione. Di più: una necessità. In aereo non mi concentro moltissimo, ed è per questo che suggerisco anche a voi letture coinvolgenti, se non comiche.

Durante il mio viaggio verso l’Australia, ricordo di aver letto “In un Paese bruciato dal sole”, di Bill Bryson. Un autore che adoro e un ironico saggio, perfettamente in tema.

In alternativa o in aggiunta, portatevi dietro delle riviste: spazierete con la mente in modo leggero.

Consigli utili in pillole

• Durante un volo di lunga durata, alzatevi spesso. Potreste trovarvi con i piedi gonfi come palloncini, se non peggio;
• Bevete molto, ché in aereo ci si disidrata facilmente. Anzi, usate anche una crema idratante per le mani e il viso;
• Non dite sempre sì quando passano hostess e steward con il carrellino delle vivande: se lo faceste su compagnie come la Qatar, per esempio, mangereste come buoi;
• Vestitevi comodi: evitate jeans, cinture, gioielli, scarpe difficili da togliere;
• Nel bagaglio a mano è bene che ci siano un cambio, una felpa (possibilmente con la cerniera, per calibrare la temperatura), dei calzini comodi per dormire. E poi: un libro e/o una rivista e la macchina fotografica. Infine, un necessarie. Nel mio non devono mancare deodorante, salviette umidificate, mini-spazzola e qualche trucco (l’essenziale). Ricordatevi che è bene non viaggiare con oggetti preziosi ma, se proprio dovete, meglio tenerli nel bagaglio a mano che in valigia.

Perché abbiamo paura del troppo tempo a disposizione?

Finalmente arrivo a ciò che ha animato la scrittura di questo post: la mia domanda iniziale. Cosa fare nei lunghi viaggi in aereo, se non pensare? Esatto, avete capito bene: essere costretti a rimanere fermi a lungo ci fa paura perché siamo abituati a riempire il tempo con letture, cibo, chiacchiere spesso inutili e faccende varie.

In effetti, i consigli che vi ho dato finora servono a questo. Ma siamo sicuri che un volo non sia anche un’occasione perfetta per riflettere, vista l’immobilità forzata? Io lo faccio con particolare intensità quando sono seduta vicino al finestrino: guardo la meraviglia della natura dall’alto e penso con afflati di saggezza che posso scordami nella vita quotidiana.

È come se sorvolare il mondo fosse un modo per guardare la vita dall’esterno. Lo spazio e il tempo scorrono sotto di noi, che ci sentiamo un po’ precari con i piedi all’aria – diciamoci la verità. È proprio questa precarietà, unita alla particolare situazione, che mi spinge a fare spesso il punto della situazione, a promettere a me stessa tante cose (che poi non mantengo), a guardare il mondo, interno ed esterno, da un’altra prospettiva.

Spero di aver risposto alle vostre domande e che questo articolo semi-serio vi faccia venire voglia di viaggiare anche dentro di voi.